サムギョプサル風炒めそば

◇材料◇(1人分)

●「八女茶の茶そば」乾麺 90g

● 豚バラ肉 120g(食べやすい大きさに切っておく)

● ニンニク 1片(スライスしておく)

● ごま油 小さじ1

● 白菜キムチ 50~60g

● サニーレタス 1枚

◇ サムギョプサルのタレ ※以下を合わせておく

・コチュジャン 小さじ2~3

・みそ 小さじ2~3

・砂糖 小さじ1~2

・ごま油 小さじ2

・おろしニンニク、すりゴマ 各少々


● 薬味:水にさらした白ネギ適量

◇作り方◇

①鍋にたっぷりの湯を沸かして3〜5分程度、麺を茹でます。茹であがった麺は流水でしっかりぬめりをとり、ざるに上げて水を切っておきましょう。


②フライパンでごま油を熱し、ニンニクと豚バラ肉を加えて炒めます。こんがりと焼けたら、余分な脂をキッチンペーパーなどでとって、白菜キムチを加えてさっと焼いて皿などに取り出しておきます。


③麺を炒め、温めたスキレット(鋳鉄製フライパン)に移して②をのせます。サムギョプサルのタレにつけるか、混ぜ合わせていただきます。

お好みでサニーレタスに麺と肉、薬味のネギ、タレをのせて巻いていただいても◎